(资料图片仅供参考)
1、小米【mǐ】和小麦一样不能【néng】一起吃,因【yīn】为小米【mǐ】和小麦都属于凉性食物,如果同时吃,极有可能【néng】引起脾【pí】胃不【bú】适,而小米粒与【yǔ】杏仁【rén】也不【bú】宜同吃,否则会引起恶心、呕吐【tǔ】等症状。
2、小【xiǎo】米虽为凉性食品【pǐn】,但【dàn】在煮熟后可降低凉性【xìng】,并可起【qǐ】到养颜【yán】养颜的作用【yòng】。