空心病有哪些表现_空心病是什么意思都有哪些表现形式

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空心病，是一种【zhǒng】心理障碍【ài】，指价【jià】值【zhí】观【guān】缺失，对生活感到迷茫，类似于抑郁【yù】症【zhèng】。

【资料图】

是指那些成功被【bèi】名校录【lù】取的大学生，进校学习时却【què】“心空如也”，生活毫无目【mù】标感。

空心病，是一个比【bǐ】较【jiào】形象的说法，也许我可以把它姑且称【chēng】为“价值观缺陷所致心理障碍，就是感觉“活着【zhe】没【méi】有意思”，是一种无信【xìn】仰的人【rén】群才会患的病，这些人【rén】总是在思【sī】考【kǎo】自己为什么【me】活【huó】着，或是【shì】为了自【zì】己【jǐ】的亲人，或【huò】是为了自己的【de】梦【mèng】想【xiǎng】，或是为了追寻幸福，反正理由【yóu】有很多。

不过不管有多少理由。

这些理由都是建【jiàn】立在自己活着的基础上成立的【de】，总【zǒng】而言【yán】之【zhī】是【shì】，因为活着【zhe】所以活着，若是【shì】人死了人就变【biàn】成了一抔黄土，需要活【huó】着的【de】理由【yóu】自然也就不成立【lì】了，所以说对【duì】于空心病来说【shuō】活着【zhe】与死了并没有太大区别【bié】。

面对压力【lì】、不愉快、挫折、挑【tiāo】战……我们常会因不安【ān】和焦虑而感【gǎn】到【dào】迷茫【máng】。

此时，最好的办法是调整心情，重燃希望。

如果无法调整这种状态，长期处于一种情绪【xù】低落、兴趣【qù】减【jiǎn】退、抑郁的状态，就可能【néng】使人的心变【biàn】“空”，也【yě】可【kě】称为“空心【xīn】病”。

会让人感觉“活着没有意思”，缺少生活的动力。

抑郁症有一种很普遍的表现就是【shì】“空心【xīn】病【bìng】”心理，就【jiù】是指这个人在成长中【zhōng】遭遇了很多功利性的养育，他的【de】内心自我没有得【dé】到健【jiàn】康的【de】发【fā】展【zhǎn】，而总是围绕着一些【xiē】外在【zài】的【de】目标，比【bǐ】如考试分数、名校经历、高薪工作、比其他人优秀【xiù】……让一个人的健康人性【xìng】被损耗，人【rén】被“异化”。

一旦【dàn】外【wài】在用【yòng】于构建自我【wǒ】的那些分数、优秀等【děng】指标撤离或【huò】坍塌，这个人就容易抑【yì】郁，厉害的就成为抑郁症【zhèng】患者。

空心的人会很难找到【dào】活着【zhe】的意义【yì】，或者人生的真正意义【yì】，感受不到从内到外【wài】活着【zhe】的内在【zài】动力。

空心病通常会出现【xiàn】情感淡漠、过度自责、情绪低落等不良表现，因【yīn】为病情严【yán】重程度不同【tóng】，自身体质不同，所【suǒ】以【yǐ】表【biǎo】现也【yě】不同。

需要做好患者的心理护理，防止病情反复发作。

情感淡漠：空心病是价值【zhí】观缺陷【xiàn】导致【zhì】的心【xīn】理障【zhàng】碍【ài】，常见症状是【shì】感觉人生毫无意义，对生活感到十【shí】分迷茫，从而感觉到【dào】疲【pí】惫或者孤独，导致情绪低落或者闷闷不乐【lè】，对生活【huó】不抱【bào】任何希望，自感身【shēn】心被掏【tāo】空【kōng】；过【guò】度自责：空【kōng】心【xīn】病多数是家庭环【huán】境，导致人【rén】格或者身心缺陷【xiàn】，有可能是家庭环境不和睦【mù】所致【zhì】，表【biǎo】现为过度【dù】自责，比如悔恨、郁闷【mèn】等，还会【huì】伴随沮【jǔ】丧等心情，甚至会感觉特别【bié】绝【jué】望；情绪低【dī】落【luò】：空【kōng】心病也会出现兴趣减退，或者无愉快感等，表现【xiàn】为情绪低落。

空心病治【zhì】疗期间需要树立正确的价【jià】值观【guān】，父母需要积极给【gěi】予心理【lǐ】疏【shū】导，采取倾听的方式，让【ràng】患者说出心【xīn】理感受，避免【miǎn】过【guò】度自责。

可以适当培养兴趣爱好【hǎo】，比如跳舞、画画等【děng】，有利于分散注意力，建【jiàn】立自信心【xīn】。

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