我们为什么爱演唱会“回忆杀” 世界今日报

心理学研【yán】究【jiū】认为，音乐是【shì】常见的三大触发怀旧【jiù】的因素【sù】之一。戴着 " 歌迷 " 的面具【jù】，社【shè】恐也敢放声歌唱。" 去【qù】个体化【huà】 " 的氛围散去之【zhī】后，大家【jiā】重新拾起自己的身份，回【huí】到现实生活中去。

(资料图片)

最近【jìn】几天，朋友圈里在北京的【de】朋友【yǒu】们 " 疯了 "，不是【shì】发【fā】在鸟巢里拍的 " 好好【hǎo】好想见到你 "，感慨 " 爷青回 "；就是发在【zài】鸟巢外也【yě】能感受到的内场震感，顺便叹息【xī】一波 " 你们【men】都是怎么【me】抢到【dào】票的 "。不在北京的【de】朋友们也【yě】没闲着，演唱会期【qī】间，很多人都在转【zhuǎn】发【fā】五【wǔ】月天的老歌，并借此写下【xià】自己【jǐ】年少时的记【jì】忆【yì】。

今年对歌迷朋友【yǒu】们来说，简直【zhí】是黄金时【shí】代。五月天之【zhī】前【qián】，周杰伦在【zài】香港【gǎng】的演唱【chàng】会，同样被围【wéi】了个水泄不通，没买【mǎi】到票、在【zài】场外听【tīng】个热闹的大【dà】有人在；还有李荣浩、华晨宇【yǔ】、毛不易 …… 无论哪一场，都【dōu】能勾【gōu】起一波 " 回忆杀 "。

演唱会到底有什么魔力，让我们如此着迷？

喜欢听演唱会，主打一个氛围

葛瑞是一家国际贸易【yì】公司的员工【gōng】，下班后【hòu】有时【shí】会去兼【jiān】职脱口秀演员【yuán】；周周是实【shí】验学科的博士研究生，入学【xué】后就几乎和 " 周末 " 无缘，疫情期【qī】间【jiān】还差【chà】点弄丢了为数不多的【de】 " 年假 "；小张是中【zhōng】学体育老【lǎo】师，每天穿着【zhe】同样款式【shì】的运【yùn】动服运动鞋、戴着同样款式的遮阳帽，从早到晚【wǎn】。看上去【qù】毫无交集的她们，有【yǒu】一个共同点——都是五【wǔ】月【yuè】天的歌迷【mí】。

5 月底的鸟巢，3 个素昧平生的人挨在了一起。原本略【luè】显尴【gān】尬的氛围，在【zài】 3 人一起 " 放弃规【guī】则 / 放纵去爱 / 放肆自【zì】己 / 放【fàng】空未来 " 时消失殆【dài】尽，她们一【yī】起听歌、鼓掌、跟【gēn】唱、尖【jiān】叫、挥【huī】舞荧光棒、拍照和录像【xiàng】 …… 在这几个小【xiǎo】时里，3 个人感觉【jiào】彼此【cǐ】之间【jiān】简【jiǎn】直成了灵魂之【zhī】交【jiāo】。

这就是演唱会氛围的奇妙作用，场馆好像建起了【le】一道与现【xiàn】实生【shēng】活的围墙，无【wú】论在【zài】墙外时你是 CEO 还是【shì】打工人，是【shì】 " 社畜 " 还是学生，在这个场内，大家平时的个人身份都不再重要，群体的特征【zhēng】 " 淹没 " 了【le】个性【xìng】，大家都【dōu】只是歌迷，世界只有音乐【lè】，需要做【zuò】的事情【qíng】只有【yǒu】享受【shòu】。这在【zài】心理学中被称【chēng】为 " 去个体【tǐ】化 "，戴着 " 歌【gē】迷【mí】 " 的面具，社恐也【yě】敢放声歌【gē】唱。

而在演唱会结束、观众陆续散场【chǎng】时，3 个【gè】人也【yě】感受到【dào】了【le】同样【yàng】的 " 不真实感 " ——葛瑞【ruì】打【dǎ】车排到了一百【bǎi】多号，微信里有 3 个【gè】同事或领导的未读消息；周周【zhōu】本【běn】来以为肯定能赶【gǎn】上宿舍门禁，但流连拍照修图让她【tā】坐过【guò】了站，今晚可能要【yào】登记晚归和明天要【yào】给导师汇报进展都让她感到焦虑；小张的嗓子比连上了四节课还【hái】哑，但【dàn】想到明【míng】天真的要连上【shàng】四节，她宁愿在鸟巢里再唱四小时【shí】。" 去个体【tǐ】化 " 的氛【fēn】围散去【qù】之后，她们【men】重【chóng】新拾起自己的身【shēn】份【fèn】，回到现实生活中去。

听到自传歌曲，想起年少回忆

演唱【chàng】会除了能创造【zào】出超出日常的仪式氛围【wéi】，还能来一波【bō】 " 回忆【yì】杀【shā】 "，让人沉浸在少年时的回【huí】忆【yì】里，也就【jiù】是让人 " 怀旧 "。怀旧是一种对过去苦乐参半的渴【kě】望，既可能【néng】有向【xiàng】往【wǎng】过去【qù】无忧无虑、羡慕儿时简【jiǎn】单【dān】生【shēng】活等积极情感体验，也可能有对过【guò】去失败、孤单、不如意等【děng】感到【dào】苦涩的消极情感体验。不过整【zhěng】体上，怀【huái】旧时的积极情绪会更多一【yī】些。

心【xīn】理【lǐ】学研究【jiū】认为【wéi】，音乐是【shì】常见的三大触发怀【huái】旧【jiù】的【de】因素之一。瑞士的一项研究，就直接在音乐节【jiē】上进行了调查，结果发现，参【cān】与【yǔ】者听到音乐时产生的情感【gǎn】中【zhōng】，" 怀旧 " 就是最常【cháng】见的之一。而且【qiě】，不同时【shí】期的【de】音乐引起的怀【huái】旧程度也不同，对【duì】 90 后来说，听《告【gào】白气球》肯定【dìng】没有【yǒu】《晴天》引起的【de】怀旧情绪多，《玫瑰花的葬礼》也比【bǐ】《三【sān】尺》更能【néng】勾起回忆。

为【wéi】什么【me】这些【xiē】音乐【lè】会让人怀旧呢？英国【guó】杜伦大学【xué】的心理【lǐ】学【xué】家进行了【le】进一【yī】步的解释。虽然我们【men】在音乐里听的是歌手的故【gù】事【shì】，想起的却【què】是我【wǒ】们自己的故事，也就是说，音乐触发了我【wǒ】们的自传体【tǐ】记忆。比如【rú】，听《盛夏光【guāng】年》时，我们可【kě】能会想到把它作为班歌，和中小学同学【xué】们一起合唱的场景，想到【dào】排练时一起做的傻事趣事；听《晴天》时【shí】，我们可能【néng】会想到 KTV 刚【gāng】流【liú】行时，和朋友们一起边【biān】唱周杰伦边非主流自【zì】拍的周【zhōu】末【mò】下【xià】午；听【tīng】《玫瑰花的葬礼》时，我们可能会想【xiǎng】到青春里暗自喜欢一【yī】个人却【què】无法如【rú】愿【yuàn】时，独自感到失【shī】落的时刻，听的【de】也是这首歌 …… 我【wǒ】们当年做的这些事、听到【dào】的这些音乐、当时的情绪，交织在一【yī】起，共同存【cún】放在我们【men】的记忆中【zhōng】，而【ér】再次听【tīng】到【dào】其中的音乐时，就像勾起了【le】其中一个线索，让【ràng】这些内容都重新浮现在我们眼前【qián】。

经常积极怀旧，建构生命意义

我【wǒ】们【men】知道了演【yǎn】唱会能带来【lái】 " 回忆杀【shā】 "，但这样的 " 回忆杀 " 为【wéi】什么让我【wǒ】们【men】着迷呢？当然是因为，怀旧有很【hěn】多积极的作用。

怀旧可【kě】以抵御消极情绪，提升自我评价。消极情【qíng】绪也常【cháng】常会触发怀旧情绪，而【ér】在回忆【yì】过去时，我们【men】想起【qǐ】的多数是积极的事，比【bǐ】如自己那些曾经做【zuò】成功的事、被其【qí】他人赞扬【yáng】和羡慕【mù】的时刻，即【jí】便是失败丢脸的场景【jǐng】，也【yě】可能【néng】会加【jiā】上厚厚的美化滤【lǜ】镜。这些积极【jí】的回忆【yì】毫无【wú】疑问能安慰到此【cǐ】刻消极的自己【jǐ】，让自【zì】己重新确认 " 我【wǒ】还是我 "" 我以前做【zuò】成功过，现在、未来还【hái】是【shì】能成功的 "，让自【zì】己感受到更多的【de】生命意【yì】义感。

怀旧还可以创造联结感，促进亲社会行【háng】为。当一个【gè】人下【xià】班回到只有自【zì】己的出租屋，想找人【rén】分享日常却不得【dé】时【shí】，孤独就可能【néng】会开始触发【fā】怀旧，让【ràng】人回忆以【yǐ】前和朋友【yǒu】们一【yī】起唱歌听歌的日【rì】子，而这种回【huí】忆能带给我们联结感，仿佛【fó】朋【péng】友们仍然在我【wǒ】们【men】身边一般。这种感受还【hái】会进一步【bù】促【cù】进我们【men】的【de】亲社会行为，让我们更愿意去帮【bāng】助别人【rén】，创造更多更【gèng】真实的人际联结。和伴【bàn】侣一起【qǐ】怀旧，还【hái】可以让两个【gè】人更亲密、对【duì】关系更满【mǎn】意，也更愿意投入【rù】承诺。

所以，去听【tīng】演唱会、去怀旧、去回忆我们过去的快乐和美【měi】好吧。只是【shì】也别忘了，怀旧更重要的作【zuò】用【yòng】是，更好地生活在现在、更好【hǎo】地创造【zào】未来【lái】。