全球微速讯：桃花胶粥怎么做_桃花胶粥的做法

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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解【jiě】答以上问题。桃花胶粥怎么【me】做，桃【táo】花胶粥【zhōu】的【de】做法很多人【rén】还不知道，现【xiàn】在【zài】让我们一起来【lái】看看吧！

1、材料：粳米40克，红糖5勺，桃花干1克。

2、将洗净的干桃花用【yòng】温水浸【jìn】泡半【bàn】小【xiǎo】时左右，将煮【zhǔ】好的米倒入【rù】水中，文火煨。煮到【dào】自【zì】己喜欢的稠度，加【jiā】入红糖或冰糖。

3、此粥【zhōu】不宜长期服用【yòng】，月经期间【jiān】应暂停服用。月【yuè】经量过多者应【yīng】避免【miǎn】服用。如果用新鲜的桃花【huā】花瓣，效果会更【gèng】好。每天可以用【yòng】4克鲜品【pǐn】。

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